Pues así de "slow" hemos comenzado. Después del recreo y con ayuda de "la vaca Aisha" nos hemos introducido en el mundo del yoga. Nos hemos relajado muchísimo, nos ha gustado y nos hemos quedado con ganas de más.
La vaca Aisha la podéis encontrar en YouTube, son vídeos que duran alrededor de 8 minutos y en sencillos pasos nos van explicando las posturas de yoga y la manera de que los niños y niñas puedan iniciarse.
Voy a tener que ponerlo en práctica en casa.
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