Yoga en la clase

Pues así de "slow" hemos comenzado. Después del recreo y con ayuda de "la vaca Aisha" nos hemos introducido en el mundo del yoga. Nos hemos relajado muchísimo, nos ha gustado y nos hemos quedado con ganas de más.

                       

La vaca Aisha la podéis encontrar en YouTube, son vídeos que duran alrededor de 8 minutos y en sencillos pasos nos van explicando las posturas de yoga y la manera de que los niños y niñas puedan iniciarse.